🌌 Combien De Kilo De Pomme De Terre Pour 10 Personnes

Pourdes frites comptez environ 150 à 200 g par personne. Pommes de terre à leau ou à la braise. Source: les entremets. Source: mamancadeborde.com Pommes frites 80 g par kg de pommes de terre Poisson frit 80 g par kg de poisson Sauter faire revenir rôtir. Source: www.pinterest.ch Pour le petit déjeuner. Lescultivateurs expérimentés, après plusieurs années de pratique, peuvent atteindre des rendements de 40 à 70 tonnes par hectare, ou de 16 à 28 tonnes par acre. Gardez en tête que 1 tonne = 1000kg et que 1 hectare = 2,47 acre = 10 000m². Après la récolte, les pommes de terre sont stockées dans un endroit frais mais pas froid (4,4°C Lesanalyses de poubelles montrent cependant que l’on jette entre 15 et 40 kilos de nourriture par an et par personne. Quels que soient les chiffres exacts, jeter plusieurs dizaines de kilos de nourriture par an et par personne est énorme. D’autant que pour chaque aliment jeté, on gaspille aussi toute l’énergie, l’eau et les Unplat diététique à condition de bien la préparer. Contrairement à ce que l’on pourrait penser la salade de pommes de terre ne représente que 143 calories pour 100 grammes. Du côté des valeurs nutritives, cela se répartit de cette façon : 9,9 gr de glucides, 8,2 gr de lipides et 2,7 gr de protéines. Pas de grande cuisine, dans la combiende kilo d'orange pour faire 1 litrelocation trulli pouilles avec piscine. menu. rayon de braquage camion béton; charlotte pirroni origine; amicalement votre zone telechargement; calendrier audience tribunal de grande instance nancy; florida man september 22, 1998; ホーム ; تفسير حلم السروال للعزباء; 未分類; combien de kilo d'orange pour faire 1 litre Lapomme de terre, le légume star de nos assiettes. Autour d’un bol de chips à l’apéritif ou lors d’une raclette pour un moment convivial, en Quellequantité de Piemontaise par personne ? En général, nous, traiteurs, nous comptons 250 à 300 gr de salade composée par personne, ce qui vous ferait 250 x 25 = 6 kg 250 de salade et ce nombre vous le divisez par le nombre de salade que vous faites. Pour l’organisation d’un apéro dînatoire, vous devez compter 6 à 8 pièces par LACUISSON DU GRATIN DAUPHINOIS. Préchauffer le four à 180 °C. Mettre le lait à bouillir avec les aromates, saler et poivrer puis ajouter les pommes de terre. Cuire doucement pendant 20 min (les pommes de terre doivent rester un peu croquantes). Ranger ensuite les pommes de terre dans un plat aillé en enlevant les aromates, puis les Avecle régime pomme de terre, vous pouvez espérer perdre 4 à 5 kilos sur un mois. Retrouvez toutes nos recettes de pommes de terre. Régime pommes de terre : Les inconvénients. Le régime pommes de terre est un régime difficile à tenir car c’est un régime assez strict et qui repose sur un ingrédient principal unique (et vous ne Unetechnique pour éplucher très rapidement 1 kg de pommes de terre.Vidéo (1mn5s) : Éplucher 1 kg de pommes de terre rapidement Sur le même sujet :Vidéo : Eplucher des pommes facilementVidéo : Refroidir une bouteille de bière en quelques secondes Éplucher 1 kilo de pommes de terre en 50 secondes - Vidéo Arrosezavec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, salez, poivrez, ajoutez 1 cuillère à café d’ail en poudre et 1 cuillère à soupe de paprika. Mélangez avec les mains pour que les légumes soient bien enrobés et déposez-les autour de la pintade. Pintade avant cuisson. Enfournez dans un four à 200°C pour 45 minutes de cuisson. Aussi Combien de pommes de terre sont en 2 kilos? Figure 1.2 kilo est d’environ deux livres et demi, ou peut-être 8-10 pommes de terre, à partir du plus gros dans le sac. Figure 1.2 kilo est d’environ deux livres et demi, ou peut-être 8-10 pommes de terre, à partir du plus gros dans le sac. jai travaillé dans la pomme de terre une bonne partie de ma vie professionnelle et j ai vu beaucoup d’évolutions. il y a 20 ans on “tirait” arachait les pommes de terre mi-aôut impérativement et aujourd’hui, elles restent en terre jusqu à octobre souvent, ceci évite une double manipulation : récolte,triage,stockage. et aujourd hui récolte, triage, expédition au Lapomme de terre est calorique (93,2 Cal/100 g) de par la présence d’amidon. Elle est riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments. En revanche, elle n’apporte pas de lipides. Voici10 étapes pour faire pousser entre 15 et 30 kilos par pied de tomates. Regardez : Sommaire. 1. Choisissez la bonne espèce de tomate. Selon où vous habitez, il est important de choisir une variété de tomate adaptée au climat de votre région. Ce qui marche dans une région ne marchera pas forcément ailleurs. 1DmOd4. Passer au contenu Commandez avant 13h Recevez votre commande en 24h* + de 50 000 clients satisfaits Compte Panier NOUVEAU SITE ! – 5% sur votre première commande avec le code BIENVENUE Programme de nutrition personnalisable pour prendre du muscleIntroduction Gagne des kilos de muscles en suivants nos conseils et ce plan de nutrition détaillé spécial prise de masse. Que tu débutes la musculation ou que tu sois un pratiquant assidu qui a du mal à prendre du muscle, nos menus pour gagner du volume musculaire te donneront de bons résultats, surtout si tu t’entraînes dur à la salle. Mais avant de passer aux aliments et aux menus à proprement dits ce qu’il faut manger ainsi que les quantités recommandées, revoyons les principes fondamentaux de la prise de masse quand on veut faire grossir ses muscles. Liens rapidesIntroductionConseils pour prendre du muscleMange souvent 5 à 6 fois par jourManger sainSois à l’écoute de ta faimMange suffisammentUtilise une balanceLes bonnes proportionsProtéineGlucideFruits et légumesHuiles et graissePlan alimentaire pour une prise de masseComment personnaliser ce programme ?Conseils pour prendre du muscleMange souvent 5 à 6 fois par jourTu ne pourras pas gagner de la masse de qualité, c’est à dire du muscle avec le moins de graisse possible, si tu te contentes de trois ou même quatre repas par jour car il te faudrait ingurgiter d’énormes quantités de protéines et de glucides à chaque fois. Résultat, des ballonnements, une digestion médiocre et l’accumulation de tissu adipeux superflu qui dissimulera ta musculature. Pour nourrir tes muscles tout en évitant de prendre de la graisse, il importe d’optimiser l’absorption des nutriments de base en répartissant ton apport total calorique sur 5 à 6 repas quotidiens. Des prises alimentaires plus petites assurent un apport régulier en glucides et protéines, deux des ingrédients essentiels pour étoffer et réparer le tissu musculaire. Manger sainUn programme prise de masse ne doit pas être synonyme de manger des aliments de mauvaises qualité. Privilégie les protéines maigres de qualité et diversifie les sucres lents. Bien sûr, mange 1 à 2 portions de fruits et 2 à 4 portions de légumes. Pour prendre du muscle et non de la graisse, limite au maximum les plats préparés riches en sucre trop rapides et mauvais lipides, les chaînes de restauration rapide, etc. Sois à l’écoute de ta faimMange si tu as faim et ne saute pas de repas. Il faudra manger à peu près toutes les trois heures, mais ne t’empiffre pas avec des calories vides. Prévois des repas équilibrés pour ne pas être pris au dépourvu quand tu auras une fringale. Si tu as vraiment l’estomac “dans les talons”, augmente un peu ta ration de glucides ou de graisses saines et pense à une collation. Mange suffisammentTout se résume aux calories. Pour gagner du poids, les entrées énergétiques doivent être supérieurs aux sorties. Les régimes pauvres en lipides peuvent inhiber la production de testostérone. En effet, cette hormone est fabriquée grâce à une graisse spéciale le cholestérol. Ne dis donc pas non à toutes les graisses. Le saumon, l’huile d’olive, les fruits à coque et la viande rouge en quantités modérées apportent toutes sortes de lipides nécessaires à une bonne santé. Utilise une balanceSi tu ne gagnes pas 500 g à 1 kg toutes les 3-5 semaines, revois ton alimentation. Fais-tu bien 5-6 repas par jour sans en rater aucun ? Tes portions de protéines sont-elles adéquates ? Vérifie surtout tes portions de glucides. Si ton poids est inchangé, c’est peut-être parce que tu manges trop peu de glucides. En consommant jusqu’à 300-400 g de glucides par jour soit 1200 – 1600 kcal, tu favoriseras davantage l’anabolisme musculaire. Le miroir et le maître ruban t’aideront à voir si tu gagnes du muscle et non pas du tissu adipeux. Une augmentation du tour de taille indique probablement une prise de graisse dans ce cas, réduis un peu les aliments très caloriques et entraîne-toi un peu plus dur. Les bonnes proportionsProtéinePour chaque repas, choisis un aliment protéiné parmi les suivants 2 oeufs plus 6 blanc d’oeufs Boîte de thon 140 g de blanc de poulet 140 g de poisson ou de boeuf maigre 100 g de fromage blanc 50 g de protéine en poudre Des chiffres pour t’aider une personne de 75 kg devra viser 30-35 g de protéines par repas, soit 165 g pour la journée. GlucidePour chaque repas, choisis 2-3 aliments parmi les suivants 2 tranches de pain 1 bol moyen de flocon d’avoine 100 g de riz 1 pomme de terre ou patate douce moyenne 1 petit pain moyen 100 g de maïs 36 cl de jus d’orange 1/2 litre de lait Des chiffres pour t’aider le même pratiquant de 75 kg visera entre 70 et 85 g de glucides par repas. Si tu ne prends pas de masse, augmente ton apport en sucres. Fruits et légumesMange-en un ou deux à chaque repas, mais ne te bourre pas de légumes faiblement caloriques. Les fruits en général ainsi que les féculent comme les petits pois et le maïs apportent plus de glucides que les légumes comme les épinards et la laitue. Les fruits secs sont un concentré de sucres. Les jus de fruits permettent d’augmenter facilement l’apport glucidique mais attention une consommation trop importante de mauvais sucre entraîne le stockage de graisse et pas une prise de muscle. Chaque jour, mange des fruits et plusieurs légumes, comme ceux qui figurent ci-dessous Riches en sucres pomme, orange, banane, raisins, carottes, petits poids, maïs. Moins riche en sucre brocoli, épinards, chou, tomates, haricots vers, chou-fleur, asperges. Huiles et graisseConsomme sans hésiter des lipides bénéfiques, comme l’huile d’olive, les fruits à coque et les huiles présentes dans le poisson. Minimise ton apport de graisses saturées et d’acides gras trans, néfastes pour la santé. Sans abuser de l’huile d’olive, pense à en ajouter une cuillère à soupe à tes salades ou à prendre une grosse poignée de fruits à coque comme en-cas. Un petit supplément de lipide peut faire pencher la balance vers la prise de masse. Voici quelques exemples de bonnes graisses huile d’olive, huile de pépin de raisin, huile de colza, huile de lin, olives, avocat, cacahuètes, beurre de cacahuète, noix, amandes. Plan alimentaire pour une prise de masseDimanche GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 2 oeufs entiers plus 6 blancs, brouillés 3 33 150 g de flocon d’avoine cuits 38 9 1 banane 27 1 24 cl de jus d’orange 26 1,5 REPAS 2 5 tranches de blanc de dinde 0 23 1 petit pain complet 38 7,5 100 g de yaourt allégé 42 11 1 pomme 21 0 REPAS 3 350 g de chili con carne 31 25 Pomme au four 73 7 REPAS 4 170 g de saumon 0 37 200 g de riz 89 8 REPAS 5 115 g de boeuf haché 5% 0 28 1 pomme de terre 45 4 100 g de carottes 16 2 50 g de glace 22 0 Lundi GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 4 tranches de pain complet 56 10 1 oeuf entier plus 4 blancs, brouillés 1,5 20 2 tranches de cheddar allégé 1 12 50 g de raisin 14 0 2 c. à soupe de confiture 26 0 REPAS 2 115 g de poulet 0 30 2 c. à soupe de mayonnaise allégée 4 0 2 tortillas à la farine 36 4,5 Salade verte avec vinaigrette allégée 12 2 1 pomme 21 0 REPAS 3 1 sandwish au poulet 38 24 1 petit pain complet 14,5 2,5 1 orange 16 1,5 REPAS 4 100 g de pâtes cuites 40 6,6 100 g de sauce pour pâtes 22 2,5 115 g de bleuf haché 5 % 0 28 100 g de petit pois 22 8 REPAS 5 100 g de fromage blanc allégé 8 31 100 g d’ananas 36 1 1 muffin allégé 36 3 Mardi GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 2 tartelettes 79 5 50 g de whey + eau 0 32 1 banane 27 1 REPAS 2 1 boîte de thon 0 36 2 c. à soupe de mayonnaise allégée 4 0 2 tranches de pain complet 28 5 100 g de glace 45 1 REPAS 3 100 g de blanc de poulet 0 31 1 grosse pomme de terre au four 63 7 100 g de brocoli 8 5 REPAS 4 2 tranches de pizza au fromage 40 16 Salade verte avec vignaigrette allégée 12 2 REPAS 5 2 tranches de pain complet 28 5 2 tranches de cheddar allégé 1 12 2 tranches de rôti de boeuf 2 10 Laitue et tranches de tomates 8 1 Moutarde 0 0 24 cl de lait demi-écrémé 12 8 4 biscuits aux figues 44 2 Mercredi GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 1 oeuf entier plus 4 blancs, brouillés 1,5 20 3 crêpes 39 5 24 cl de jus d’orange 26 1,5 3 c. à soupe de confiture 39 0 REPAS 2 50 g de fromage blanc allégé 4 15 2 c. à soupe de miel 34 0 100 g de cocktail de fruits sans sucre 26 0 REPAS 3 Sandwich Mac Chicken Mac do 43 21 Milk shake vanille 47 7 REPAS 4 48 cl de lait demi-écrémé 24 16 50 g de whey 0 32 4 biscuits salés 57 g 43 4 1 banane 27 1 REPAS 5 115 g d’espadon 0 29 2 ignames moyens 55 4 100 g de légumes divers 23 5 Jeudi GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 200 g de céréales 54 7 50 g de whey 0 32 24 cl de jus d’orange 26 1,5 REPAS 2 Boulette de viande 53 24 100 g de légume divers 23 5 100 g de cocktail de fruits sans sucre 26 0 REPAS 3 1 boîte de raviolis au boeuf 64 15 24 cl de lait demi-écrémé 12 8 REPAS 4 115 g de saumon 0 24 1 grosse pomme de terre 63 7 100 g de maïs 41 5 REPAS 5 1 oeuf entier plus 4 blancs, brouillés 1,5 20 2 tranches de cheddar allégé 1 12 1 muffin avec 2 c. à soupe de confiture 52,5 5,5 1 pomme 21 0 24 cl de lait demi-écrémé 12 8 Vendredi GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 150 g de flocons d’avoine cuit 38 9 25 g de raisins secs 32 1 50 g de whey 0 32 REPAS 2 115 g de boeuf haché 5 % 0 28 200 g de riz blanc 89 8 12 cl de sauce salsa 6,5 1,5 50 g de carottes 8 1 REPAS 3 Salade César au poulet 8 33 Pomme de terre au four nature 65 8 24 cl de jus de fruits 29 0 REPAS 4 115 g de cuisse de poulet sans peau 0 30 100 g de riz blanc 44 4 100 g de petit pois 22 8 3 soupe de sauce tériyaki 9 3 REPAS 5 48 cl de lait demi-écrémé 24 16 25 g de caséine 0 25 100 g de sorbet 45 1 100 g de fraises 11 1 Samedi GLUCIDES g PROTÉINES g REPAS 1 2 oeufs entiers, brouillés 1 12 2 tranches de cheddar allégé 1 12 1 petit pain complet 38 7,5 2 c. à soupe de confiture 26 0 24 cl de jus d’orange 26 1,5 REPAS 2 200 g de tortellinis au fromage 100 8 REPAS 3 100 g de blanc de poulet 0 31 1 igname 22,5 2 50 g de brocoli 4 2 100 g de cocktail de fruit 26 0 REPAS 4 50 g de whey 0 32 1 banane 27 1 100 g de sorbet 45 1 2 c. à soupe de miel 34 0 REPAS 5 Sandwich au steak et au fromage 46 24 24 cl de lait demi-écrémé 12 8 1 muffin 36 3 Comment personnaliser ce programme ?Les repas ci-dessus sont conçus pour un pratiquant à progression lente qui pèse 71 à 75 kg et qui a un métabolisme de type ectomorphe. Voici comment moduler ce plan alimentaire de prise de masse selon tes besoins Pour augmenter les quantitésPour 4,5 kg de plus de poids de corps, ajoute 10 grammes de protéines et 25-30 g de glucides par jour. cela équivaut à environs 33 g de fromage frais et une grosse banane. Pour diminuer les quantitésDe même, si ton poids de départ est inférieur à 71 kg, il faudra certainement réduire l’apport alimentaire. Pour 4,5 kg de moins de poids de corps, réduis les menus d’environs 10 g de protéines et de 25-30 g de glucides par jour. Tu pourrais tout simplement réduire les portions. Ainsi, en enlevant environ 30 g de blanc de poulet, tu diminues de 8 g le total protidique; en te limitant à deux biscuits au figues, tu supprimes 22 g de glucides et 1 g de protéine. Rédigé par Jimmy THAI Fondateur de Titre Livraison gratuite à partir de 79€ Expert en nutrition sportive Expédition rapide 24h/48h *Sous reserve des stocks disponibles et du choix du transporteur © 2021 Espace Musculation • Tous droits réservés Page load link Ce site utilise des cookies afin de personnaliser votre expérience. En navigant sur le site, vous acceptez leur utilisation. ParamètresAccepter Aperçu de la confidentialité Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site Web. Parmi ces cookies, les cookies classés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur car ils sont essentiels au fonctionnement des fonctionnalités de base du site Web. Nous utilisons également des cookies tiers qui nous aident à analyser et à comprendre comment vous utilisez ce site Web. Ces cookies ne seront stockés dans votre navigateur qu'avec votre consentement. Vous avez également la possibilité de désactiver ces cookies. 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Cette purée de pommes de terre filante grâce à la tome fraîche se déguste accompagnée de saucisse grillée, d’une belle pièce de boeuf ou encore d’une daube généreuse. On vous servira de l’aligot jusqu’aux portes des Cévennes, mais préférez les restaurants et les burons de la région de Nasbinals plus habitués à en servir tout au long de l’année. Comment faire un aligot maison ? La recette n’est pas très compliquée, elle demande juste d’avoir quelqu’un de bien musclé lors de la préparation, car l’aligot fait travailler les bras. Comptez une bonne heure pour réaliser la recette de l’aligot à servir au dernier moment si possible, même si l’aligot se réchauffe très bien. Ingrédients par personne Les proportions très généreuses ci-dessous sont prévues pour une personne. Vous pouvez aisément diviser de moitié pour les petits mangeurs et les enfants, car l’aligot remplit bien l’estomac, surtout si vous avez commencé le repas par de la charcuterie et selon la portion de viande en accompagnement. 300g de pommes de terre, 120g de tome à l’aligot / tome fraîche chez le fromager, 60g de crème fraîche épaisse entière, 1 gousse d’ail, Sel, poivre. La préparation Commencez par faire cuire les pommes de terre dans de l’eau salée avec les gousses d’ail épluchées. Pendant que cela cuit, coupez la tome en fines lamelles que vous utiliserez plus tard. Passez les pommes de terre cuites au moulin à légumes et réalisez une purée onctueuse et fine. Mélangez au fond d’une marmite la crème que vous aurez fait chauffer avec la purée de pommes de terre. Tournez à l’aide d’une solide spatule en bois en maintenant la marmite sur le feu. Lorsque la purée est prête, ajoutez-y la tome d’aligot et tournez énergiquement c’est là que les muscles interviennent jusqu’à ce que l’aligot fasse des rubans très fins on dit que cela file quand vous levez la spatule. Servez immédiatement. Régalez-vous. Conseil post repas Prévoyez une petite balade pour digérer tout cela une fois le repas terminé, vous en aurez bien besoin. En savoir plus sur l’aligot Les ingrédients de l’aligot Pour en savoir plus sur l’aligot, consultez le site Aligot de l’Aubrac, le guide le plus complet sur l’aligot les différentes recettes, les recettes de chefs, l’aligot tout prêt, ainsi que les ingrédients et l’art d’accompagner ce plat. Vous voulez tout savoir sur les différents ingrédients de l’aligot ? Consultez le guide consacré à ce sujet Pomme de terre, Tome fraîche, Ail. Tags aligot, Aubrac, cuisiner, nasbinals, spécialités A propos de l'auteur Fondateur de Lozère Online, passionné d'Internet de ce territoire qui autorise encore évasion et émerveillement. Je partage sur ce site les paysages, les bonnes adresses, les rencontres et toutes les informations qui rendent la Lozère si exceptionnelle, loin des clichés et quand c'est possible hors des sentiers battus. Pomme de terre 'Rosabelle' achetées et photographiées photos n°1 et n°2. Mai 2005 - j'avais 3 pommes de terre germées dans un filet que j'ai planté en jardinière pour voir ce que ça allait donner. Par manque de place, je n'ai eu que 5 pommes de terre moyennes et ce, par pied. Avec des grands bacs lorsque l'on manque de place, je pense qu'il est possible d'obtenir une petite récolte. Mai 2008 - j'ai planté 10 pommes de terre achetées en filet que j'ai fait germer dans mon garage. Juin 2008 - j'ai butté faire une butte de terre aux pieds mes pommes de terre. Juillet 2008 - voici une belle fleur de pomme de terre 'Charlotte' photo n°3. Mi-août je viens de récolter mes pommes de terre et la récolte est bien maigre. Par manque d'eau, la terre est restée très sèche et le développement ne s'est pas fait. Pour 10 plants, j'ai récolté 10 pommes de terre grosses comme des balles de ping-pong. Septembre 2008 Juillet 2008 - récolte de pomme de terre 'Charlotte' photo n°3 de Daniel dans la Marne photos n°5 et n°6. Il faut compter entre 1 et 3 kg de pommes de terre par pied planté. Economique !! Avril 2009 je viens de planter mes pommes de terre 'Belle de Fontenay'. Mettez les germes vers le haut photo n°7. Fin avril 2009 je viens de butter mes pommes de terre photo n°4.Le pied de pomme de terre se nomme solanum tuberosum. Février - Mars faites germer des pommes de terre dans une pièce éclairée à 15°C. Plantation de fin mars à mai. Après avoir bien préparé le sol, tendez une ficelle entre deux piquets cordeau pour que le rayon soit bien droit et faites un sillon avec le manche du râteau. Faites des trous à 15 cm de profondeur tous les 40 cm. Plantez-y un tubercule de pomme de terre germé le germe vers le haut - achat d'une cagette de pommes de terre germées ou bien celles que vous avez fait germer quelques mois plus tôt par trou. Recouvrez légèrement de terre et tassez-la. Quand vos plants feront 20 cm de haut, il sera temps de les butter régulièrement la butte de terre protège les plants de la lumière et favorise leur développement. Si on ne fait pas de buttage, les pommes de terre verdissent à la lumière. Récolte août. Entre 90 et 150 jours après la plantation suivant la variété. Dès que les feuilles jaunissent, vous pouvez les récolter. Les faire sécher au soleil, retirer toute la terre et les stocker dans un endroit sombre et aéré cave ou cagette. En hiver, dégermez régulièrement les pommes de terre. Astuce Plantez de l'ail à côté des pommes de terre, il fait fuir les doryphores. La pomme de terre est un légume traitez les pommes de terre contre le mildiou avec de la bouillie bordelaise en juin-juillet. Imprimer la recette rédigée par Imprimer la recette sans photo Avant de commencer... La purée ne devant pas être réchauffée car elle est moins bonne!, mieux vaut la préparer juste avant le repas. Félicitations ! Cette recette est de saison ! Ingredients 1 kg de pommes de terre à purée Bintje50 g de beurre250 ml de lait entierSel, poivre Pour terminer... Attention on ne mixe pas la purée. Elle deviendrait "élastique" - On peut présenter la purée avec des stries à la fourchette souvenirs d'enfance ... Cela amuse les enfants ! S'il y a un reste, on peut faire le lendemain une galette de pommes de terre Note si on a la chance d'avoir un cuiseur "tout en un" c'est vraiment le moment de l'utiliser pour faire une purée ou une écrasée de pommes de terre. La recette est ici ECRIRE UN COMMENTAIRE

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